PROTEINSKI DORUČAK JE NAJBOLJI DORUČAK.SVI KOJI UZIMAJU PROTEINSKI DORUČAK DUŽE SU SITI U ODNOSU NA LJUDE KOJI JEDU DORUČAK PUN UGLJENIH HIDRATA. VISOKO PROTEINSKI DORUČAK IMA RAZNE PREDNOSTI ZA MRSAVLJENJE. OVAJ SAVRSENI I ZDRAVI DORUCAK OBJEDINJUJE SVE HRANJIVE TVARI, HRASTOV ŽIR KOJI OBILUJE AMINOKISELINAMA ,MINERALIMA,ELEKTROLITIMA,ZATIM BIJELO KUKURUZNO BRAŠNO MLJEVENO NA KAMENU , BEZ GLUTENA, KOJE SE BRINE O DOBROJ PROBAVI I LANENE SJEMENKE KOJE SU DOBRE ZA ZDRAVLJE SRCA I MRŠANJE.

ŠEJK JE BOGAT NAPITAK KOJI SE KORISTI KAO JUTARNJI OBROK PUN  MINERALA, VITAMINA, AMINOKISELINA.

ŠEJK OD HRASTOVOG ŽIRA JE ODLIČAN PROTEINSKI DORUČAK.

Proteinski doručak

ŠEJK OD HRASTOVOG ŽIRA

<h3>KOLIKO GOD KAFA DIZALA ENERGIJU I DJELOVALA DOBRO NA MOZAK , LJUBITELJI OVOGA NAPITKA UVIJEK PREISPITUJU NJENU STETNOST NA ORGANIZAM. DIO ISTRAZIVANJA GOVORI DA JE JAKO STETNA ,DOK DRUGI GOVORE O NJENIM POZITIVNIM UCINCIMA UKOLIKO SE PIJE U MANJIM KOLICINAMA. MI IMAMO POTPUNO ZDRAVU ,,KAFU ,, ILI NAPITAK OD HRASTOVOG ZIRA KOJI JE NAJSLICNIJI KAFI, A U POTPUNOSTI JE ZDRAV I IMA BROJNE BENEFITE. STARIJI ZNAJU ZA OVU KAFU, ALI MORA DOBITI POPULARNOST KOD MLADIH OSOBA. HRASTOV ZIR KADA SE DOVEDE U PRASKASTO STANJE , KORISTI SE U OBLIKU LJEKOVITOG NAPITKA KOJI ZOVEMO KAFA. KAFA OD HRASTOVOG ZIRA JE FUNKCIONALNA HRANA KOJA JE PUNA MINERALA, PROTEINA, VITAMINA, UGLJENIH HIDRATA,A KADA SE DUZE KORISTI POBOLJSAVA SE OPSTE STANJE ORGANIZMA. KAFA OD HRASTOVOG ZIRA POBOLJSAVA KRVNU SLIKU, REGULISE RAD STITNE ZLIJEZDE, SMANJUJE KOSTOBOLJU, BOLOVE U ZGLOBOVIMA,POMAZE ZA VRIJEME TRUDNOCE, DOJENJA,KOD SPOLJASNJIH I UNUTRASNJIH HEMOROIDA, STABILIZACIJI KRVNOG PRITISKA,TE SMANJENJU POVECANIH VRIJEDNOSTI HOLESTEROLA I TRIGLICERIDA. BALKANSKI NARODI SU ODUVIJEK SKUPLJALI SAMORODNE BILJKE , U PRVOM REDU HRASTOV ZIR.OD ZIRA SE PRAVIO HLJEB, JEO SE KUHAN ILI PECEN,UPOTREBLJAVAO SE KAO ZAMJENA ZA KAFU I KAO LIJEK. NIJE SE UPOTREBLJAVAO SAMO U GODINAMA GLADI I OSKUDICE, NEGO I U NORMALNIM PRILIKAMA. KAFA OD HRASTOVOG ZIRA IMA UKUS KOJI PODSJECA NA KESTEN,STRUKTURE JE KAO OBICNA KAFA, S TIM DA JOJ JE BOJA SVJETLIJA OD OBICNE KAFE.MORA SE STROGO PAZITI NA TERMICKU OBRADU,DA BI SE ZADRZALI SVI LJEKOVITI SASTOJCI. KAFU OD HRASTOVOG ZIRA MOGU DA KORISTE SVI. ONA JE DOBRA ZAMJENA ZA SVE ONE KOJI NE MOGU IZ ZDRAVSTVENIH RAZLOGA DA KORISTE OBICNU KAFU, ILI JEDNOSTAVNO ZELE ISPROBATI NESTO NOVO. </h3>

Kafa od hrastovog zira je funkcionala hrana ,koja poboljsava stanje organizma